白癜风患者运动后要注意什么？
运动对身体的好处是不言而喻的，对于白癜风患者来说也是如此。适量的运动有利于疾病的恢复，但是这里阜阳佳肤白癜风医院还是需要大家一些运动后的注意事项，希望能够帮助大家疾病的康复。
1、不要休息
侧身后，很多人累得直不起腰来，但体育老师还是会我们不要坐下，而是尽量站着走，当然，这也是有一定原因的。 尤其是剧烈运动后，肌肉收缩停止，大脑血液循环不顺畅，很容易引起头晕甚至昏厥。
2、不要洗澡
很多人运动后感觉出汗， 皮肤很油腻，不舒服，但无论是运动后洗冷水澡还是热水澡，都是不可取的。 两者都会对皮肤血管造成刺激，严重时会引起休克、昏迷。
3、不要大量吃甜食
有些人觉得吃甜食或喝一些甜食后剧烈运动糖水可以补充能量，但实际上，运动后吃太多甜食会消耗体内大量维生素，从而导致疲劳、食欲不振等，影响体力的恢复，因此，剧烈运动后尽量多吃天然食物，如蔬菜、肝脏、鸡蛋等食物。
阜阳佳肤白癜风医院温馨提示：白癜风的治疗需要一个漫长的过程，患者朋友一定要有心理准备，平时做好护理工作，适当的运动是有益的， 但运动后也不能放松，还是要做好防护工作。
